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プラセボ効果
（プラシーボ効果）
聞いたことありますか？
正式には偽薬効果という意味で
薬を過剰摂取している人などに、体に害のない
ブドウ糖などの栄養剤を、薬だと偽って処方
本人は薬と思い込んでいる事によって、本当の
薬と同等の改善症状が確認されている現象です
日常的にはプラセボ効果という言葉は
気分的効果として使われることが多い
例えば。。。
・熱や咳でつらかったのに、病院の待合室に
着いたら症状が楽に。。。
・コラーゲンたっぷりの料理を食べた直後や
翌朝の肌色が明るく、お化粧ののりがいい
・栄養剤や栄養ドリンクですぐに元気になった
・最新式の美容健康機械はやっぱり効果がすごい
・コラーゲンやQ10など複数の成分が入った
美容液、クリームでお肌のハリが変わった
。。。etc...
身に覚えがありませんか？
もちろんこれらはすべて
医学的にも科学的にも根拠は何も無い
いわゆる気のせいです☆
いわゆる気のせいです☆
温熱効果や精神的安定効果と保湿
あるいは物理的な刺激で代謝が促進され
肌色がよくなったり、体が軽く感じたりする
一時的に得られる効果です
でも、安心してください！
問題なのは、それに高価な商品があることで
プラセボ効果自体がいけないことではありません！
東洋医学の考えで、氣を軽くして体を軽くする
という改善方法もあるくらいで、薬を用いず
健康に美しくしようという点では共通しています
あくまで手段や癒しとして、プラセボ効果を利用
するのが、賢いセルフケアの方法です☆
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