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福岡筑紫野の本格経絡リンパドレナージュケアによる◎オールインワンサロン◎
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だんだん暖かくなってきましたね☆

・・・というより暑いかな?(笑)

それでも喉(のど)が渇かないと

あまり水分をとらない方が多いです

言うまでもありませんが

人の体にとって

水分はとても大事なんですよ^^



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女性にとって一番気になるのは

お肌の調子ですよね?

一番大切なのが


体の中の水分量


もちろん暑さや乾燥から守る為に

化粧水などで保湿するのも大事です

ただ

よくあるCMのように

保湿は潤う肌をつくるものではなく

その名の通り

肌の湿度を保つものです☆


人は歳をとるほど喉が渇かなくなります


だから細胞の水分量が不足して

しぼんできてシワになり

ハリがなくなってきます


喉が渇かないと思っても

一定時間おきに水分をとりましょう!!


それが一番の

若さを保つ秘訣です^^



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