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福岡筑紫野の本格経絡リンパドレナージュケアによる◎オールインワンサロン◎
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ずいぶん暖かくなってきました


春の訪れを感じる、こんな気温の変化を


よく『三寒四温』って言います


でもこの言葉って本当は


中国の北東部や朝鮮半島の気候で見られる


冬が明ける現象をことわざにしたもの


実は日本ではあまり見られない


だから実際は春を表す枕詞のようなもの


なのかもしれないですね!



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こんな季節の変わり目で体調の変化を


相談される方が急増します


正常な季節の移り変わりは『六氣』と呼ばれ


今の時季は『春温


正常な状態は六氣の『』が


人体活動を促進してくれます


つまり、春の気温と気分の高揚が


より活発に元気にしてくれるのです


そんな中、心身の流れが冬モードのまま


だったり、心身の疲れを溜めたまま


にしていると、流れの背中を押してもらっても


運ぶものが重くて多すぎて


加速するにも、かえって負担になってしまいます


その状態が頭痛肩こり腰痛だったり


六氣が悪く作用して


風邪』※俗にいう風邪とほぼ同意義


になったりします


だから天気がいいからピクニックに行って


気分が良くなるはずが、かえって


フラフラになって帰ってきたなんて経験


ありませんか?


季節の変わり目で体調で崩さないための


予防策は、少しでも心身の疲れを


次の季節に繰り越さないことです!


心身を春モードに切り替えて


春を満喫しましょう!

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